为使2021级新生调整好心理状态，更快适应大学生活，物理科学与技术学院邀请唐山中心医院心理专家王磊医生，于9月15日、16日对我院2021级新生开展大学生心理健康主题讲座。讲座由院党总支副书记曹丽君老师主持，2021级全体同学参加。

王磊医生从学习方式的变化和生活习惯等多个角度，深层次分析了大学生存在的各种心理问题与心理障碍，生动地把心理健康与现实生活中的小故事联系起来，深入浅出地进行讲解。王磊老师幽默风趣的演讲风格赢得了同学们的阵阵掌声，演讲内容贴近刚高考完的大学生生活，同学们在轻松愉快的氛围中学习了心理知识。

王磊医生结合自己丰富的临床经验，从大学生心理健康状态、心理问题等方面，用大量的实例为到场的学生们讲解了心理健康的标准、学生常见的心理疾病以及解决办法。

王磊医生特设“听听大家的声音”环节，同学们积极踊跃地发言。一位同学讲述了自己来到大学后的心理变化。王磊医生表示，心理健康是一个过程，更是一种态度，同学们应该保持积极的心理状态，这样才能健康快乐地学习与成长。

在讲座的最后，王磊医生还为大家播放了一段音频，让同学们在音乐中得到放松，并提出音乐能起到放松身心的作用。

大学生生活丰富多彩，在个人成长的过程中难免会遇到各种各样的问题。相信此次心理健康教育讲座的举办能够给同学们一定的启迪，在同学们今后的学习生活中发挥作用。以知识丰富心灵，引发同学们自我关注意识，树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助同学们增强心理调适能力，预防和缓解心理问题，更好地进行自我发现、自我发展。

通过此次王磊医生的讲座，同学们收获了大学生活新的打开方式，做好了从高中步入大学生活的心理准备。大学，让我们从“心”开始！